Descripció
Quadern terapèutic. Habitar el propi cos.
Quadern restauratiu gestat i concebut des de la mirada restaurativa, ens acompanya a habitar el propi cos. Abracem les pedagogies de la tendresa i la vulnerabilitat.
Autora: Anna Jeremias
I·lustradora: Marina Pedrós – Intramarina
Aquest quadern, gestat i concebut des de la mirada restaurativa, ens acompanya a habitar el propi cos. Abracem les pedagogies de la tendresa i la vulnerabilitat que ens allunyen de la crueltat utilitzada per la pressió estètica i la grassofòbia, i que ens faciliten anar desaprenent aquella violència internalitzada que el món ha exercit sobre nosaltres.
Aquest quadern neix amb la intenció de participar en el procés d’alliberar els nostres cossos de tots els discursos opressors que han anat capturant mentre creixien. És un procés; això és important recordar-ho. I és un procés circular i en espiral: connectar amb els senyals de comunicació del propi cos i acostar-nos a l’autonomia corporal.
Les propostes reflexives, creatives, d’escolta propioceptiva, terapèutiques, etc., pretenen posar a l’abast de tothom una eina d’autogestió de la salut, també útil en acompanyaments en espais terapèutics formals o informals.
Obrir-nos a l’experiència de la trobada amb el propi cos, sense anteposar els prejudicis, reconeixent el valor de tots els cossos. En aquest camí podem anar apreciant i agraint la corporalitat, encara que no ens agradi del tot.
Estem convençudes que la mirada restaurativa cap al propi cos i cap als cossos de les altres persones és el camí per construir espais reals des de les narratives de resistència al discurs hegemònic de les violències estètiques i de la grassofòbia.
Convidem a recuperar el temps per nosaltres, a obrir preguntes i sostenir-les mentre plegades tornem a narrar-nos la bellesa de viure tractant-nos bé.
Esperem que les propostes d’aquest quadern puguin ser facilitadores d’autocures per a vosaltres i per a les persones que acompanyeu!!
—
Un cop rebuda la comanda ens posarem en marxa el més aviat possible per fer els enviaments. Com que no tenim botiga física i la nostra activitat és més amplia, us agraïm la paciència. Esperem poder fer els enviaments cada dues setmanes. Per a qualsevol dubte o consulta ens podeu escriure a info@magranes.com.
